Wie viel kosten Gymnastikhanteln?

Das günstigste Gymnastikhantel gibt es schon ab 3,95 Euro für das teuerste Gymnastikhanteln muss man bis zu 49,90 Euro bezahlen. Die Preispanne geht von 3,95 - 49,90 Euro. Der Durchschnittspreis für ein Gymnastikhantel liegt bei 21,05 Euro

Gymnastikhantel unter 10 Euro

Hier werden Gymnastikhanteln unter 10 € angeboten.

Gymnastikhantel unter 20 Euro

Hier werden Gymnastikhanteln unter 20 € angeboten.

Nicht verfügbare Gymnastikhanteln

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Albott Kurzhanteln Fitness für 39,78 €*

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Gymnastikhanteln Ratgeber

Hanteln der Gymnastik - Raumersparnis und Vielseitigkeit

Die speziellen Gymnastikhanteln sind kleiner und auch leichter als die Hanteln oder Gewichte, die ebenfalls im Handel erhältlich sind. Sie werden auch nicht für Kraft- oder Gewichtstraining eingesetzt, sondern unterstützen durch ihr Gewicht Widerstandstraining und Gymnastik. Je nach Modell werden die Gymnastikhanteln auch als Fitnesshanteln, Neoprenhanteln sowie Vinyl-, Weich- oder Kurzhanteln bezeichnet. Hier zeigen wir Ihnen, was diese vielseitigen Fitness-Assistenten leisten können.

Wo kann ich Gymnastikhanteln kaufen?

Gymnastikhanteln kann man in Fachgeschäften sowie in vielen Kaufhäusern und manchmal auch in Supermärkten wie ALDI, LIDL oder Netto kaufen. Allerdings werden immer mehr Gymnastikhanteln über das Internet verkauft, da die Auswahl größer und die Preise oft niedriger sind.

Unsere Recherche zeigt, dass die meisten Gymnastikhanteln derzeit in den folgenden Geschäften verkauft werden:

Welche Marken bieten Gymnastikhanteln an?

Die bekanntesten Anbieter von Gymnastikhanteln sind:

Das Futter der Hanteln

Gymnastikkurzhanteln können für viele Ausdauersportarten eingesetzt werden und verbessern mit ihrem Einsatz den Trainingserfolg. Neben der traditionellen Gymnastik werden sie beim Joggen, Wandern, Aerobic, Step-Aerobic und auf dem Laufband eingesetzt. Sie stärkt nicht nur den Bizeps und Trizeps der Arme, sondern je nach Übung auch die Muskelgruppen der Schultern, der Brust, des Rückens und des Bauches. Diese Form der Hantel ist auch im Rehabilitationssport sehr beliebt, da durch ihren Einsatz Muskelgruppen gezielt und sanft aktiviert werden können. Turnhanteln sind in der Regel mit einem festen Gewicht ausgestattet, das nicht verändert werden kann. Der Kern besteht in der Regel aus Gusseisen oder einer verdichteten Zementmischung. Neoprenhanteln mit Granulatfüllung sind eine Sonderform der Trainingshanteln: Hier wird das Gewicht durch die Menge des gefüllten Granulats definiert. Da sich das Granulat in der Hantel frei bewegt, werden bessere Trainingserfolge erzielt. Und so ist es auch: Während der Bewegung erreicht das Granulat mit einer Verzögerung das Ende der Hantel. Die beteiligten Muskelgruppen gleichen diese zusätzliche Belastung aus. Daher erreicht das Training mit einer granulierten Hantel selbst die tiefsten Muskeln.

Vergleichen Sie in Ruhe die Preise der Gymnastikhanteln bevor Sie ein Gymnastikhantel kaufen! Die Kaufkriterien sollten der Preis und die Qualität sein.

Gemeinsame Gewichte und Formen von Hanteln

Die meisten Trainingshanteln sind mit einer Plastikschicht überzogen. Die glatte Oberfläche ist speziell so gestaltet, dass diese Hanteln über einen langen Zeitraum in den Händen gehalten werden können. Die raue Oberfläche, die häufig bei Hanteln zu finden ist, würde in Verbindung mit dem Schweiß, der bei Ausdauersportarten entsteht, langfristig zu einer Beeinträchtigung der Haut an den Handflächen führen. Die Kunststoffbeschichtung hat den Vorteil, dass sie nach dem Training leicht abgewaschen werden kann, so dass die Hanteln leicht zu reinigen sind. Die neoprenbeschichteten Kurzhanteln sind speziell so konstruiert, dass sie beim Schwitztraining nicht so schnell von den Händen fallen. Die Beschichtung gibt der Hantel mehr Halt. Wer beim Joggen oder bei anstrengenden Aerobic-Übungen Hanteln verwendet, entscheidet sich für eine rutschfeste Oberfläche. Diese Neoprenhanteln sind jedoch nicht so leicht zu reinigen wie einfache Kunststoffe. Einige Kurzhanteln haben jedoch eine abnehmbare Neoprenhülle, die sogar in der Waschmaschine gewaschen werden kann. Wie Sie die Hantel Ihrer Wahl reinigen können, erfahren Sie am besten in der beigefügten Gebrauchsanweisung.

Da sie hauptsächlich zum Ausdauertraining und nicht zum selektiven Muskelaufbau verwendet werden, sind Gymnastikhanteln leichter als die für das Krafttraining verwendeten Hanteln oder Stangen. Da sie vor allem bei Ausdauersportarten lange in den Händen gehalten werden, ist ihre Form recht klein und sehr einnehmend. Eine spezielle Variante der Gymnastikhanteln sind Knochenhanteln. Seine ergonomische Knochenform sorgt dafür, dass das Trainingsgerät gut in der Hand liegt. Winkelförmige Kurzhanteln haben den Vorteil, dass sie nicht rollen können, was die Unfallgefahr verringert. Die leichteren Kurzhanteln beginnen bei etwa einem halben Kilo, die wirklich schweren Versionen können zwischen 5 und 7 Kilo wiegen. Wenn Sie sich für einen Satz entscheiden, erkennen Sie die unterschiedlichen Gewichte an den unterschiedlichen Farben. Diese sind jedoch nicht standardisiert - jeder Anbieter arbeitet mit seinem eigenen Farbschema. Wenn Sie mehrere Kurzhanteln haben, ist ein Kurzhantelhalter eine gute Option. Ein Tipp: Wählen Sie für Ihr Ausdauertraining am Anfang ein Paar leichte Hanteln: Je länger Sie damit trainieren, desto schwieriger wird es.

💰 Wie viel kosten Gymnastikhanteln?

Sehr günstige Gymnastikhanteln gibt es schon für 3,95 Euro und sehr teure Gymnastikhanteln kosten 49,90 Euro.

Im Durchschnitt muss man 21,05 Euro für ein Gymnastikhantel bezahlen.

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📦 Wie hoch sind die Versandkosten?

Gymnastikhanteln sind ab einem Betrag von 29 Euro versandkostenfrei. Unter 29 Euro werden 3 Euro Versandkosten berechnet. Bei anderen Anbietern können die Versandkosten variieren. Die höhe der Versandkosten sind immer auf der Produktseite angegeben.

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⏳ Wie lange ist die Versanddauer?

Die Gymnastikhanteln werden in der Regel noch am selben Tag versendet. Bei manchen Händlern kann der Versand ab auch bis zu mehreren Wochen dauern, wenn Produkte z.B. aus China geliefert werden. Die genaue Dauer finden Sie auf der Produktseite am rechten Rand.

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📆 Wie lange ist eine Rückgabe möglich?

Wenn Ihnen das Gymnastikhantel nicht gefällt haben Sie 30 Tage Zeit dieses zurück zu senden. Sollte das Gymnastikhantel defekt oder beschädigt sein, können Sie das Gymnastikhantel innerhalb von zwei Jahren reklamieren.

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Quellen

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